Cristais para Ansiedade

Sabemos que já existe uma conscientização entre os estudiosos e classe médica, que ansiedade é uma doença, que acredita-se ser causada por um desequilíbrio da química cerebral. Somente quem enfrenta um tipo de transtorno como este sabe o quanto a vida passa a ser uma luta diária, na tentativa de manter a normalidade nos relacionamentos pessoais e no trabalho. Além da terrível e paralisante síndrome do pânico, quem enfrenta o transtorno de ansiedade generalizada encara a perda da capacidade de interagir socialmente e de ser produtivo no trabalho. Além de todo o tipo de preconceito que pode surgir da família, dos amigos, dos colegas de trabalho, ainda tem de lidar com crises repentinas de irritação, explosões de raiva que surgem por motivos mais banais e que esgotam física e mentalmente. Fora a angústia, a preocupação sempre constante, os pensamentos negativos e obsessivos que ficam martelando o dia inteiro impedindo que o ansioso viva e desfrute o aqui e agora, o presente. É um sofrimento intenso e nesse momento a ajuda de um psicólogo e de um psiquiatra são necessários. As terapias holísticas servem como suporte no tratamento. Podemos usar florais de Bach como Rescue para os ataques de pânico, Cherry Plum para o descontrole emocional e White Chestnut para o tormento mental. A meditação e aplicação de Reiki ajudam também a acalmar a mente e as emoções. Na aromaterapia, a bergamota pode lidar com a raiva e a frustração e eleva o ânimo enquanto a lavanda acalma o sistema nervoso e a manjerona fornece suporte e conforto. Cristais indicados para uso são a lepidolita, ágata azul rendada, água marinha, howlita e labradorita, entre outros. Lembre-se sempre que a utilização de terapias holísticas não substitui o tratamento com psiquiatra!

Bênçãos Cristalinas